はたらくわ編集部

コラム

学童やめたほうがいい?後悔しない判断基準と留守番の安全対策

お子さんが「行きたくない」と泣くと、親として学童やめたほうがいいのか迷いますよね。本記事では、3年生や4年生などの退会時期や、学童やめたほうがいいと判断するための具体的な基準を解説します。留守番の安全ルールや代わりの習い事も紹介するので、働くお母さんの不安もスッキリ解消できます。
コラム

転職内定迷うならやめたほうがいい?辞退すべきサインと判断基準

せっかくの内定ですが、直感的な違和感から転職内定で迷うならやめたほうがいいのか悩んでいませんか?この記事では、一時的な不安とブラック企業の危険信号を見極める基準を解説。転職内定で迷うならやめたほうがいいと判断すべきサインや、後悔しない辞退マナーを30代40代女性向けに紹介します。
コラム

働きながらトリマー資格を取得!社会人が学ぶ方法と費用を徹底解説

仕事を辞めずに、働きながらトリマー資格を取得したい30代・40代の方へ、通信講座や夜間スクールなど最短で目指せる3つのルートを徹底解説します。費用や期間の比較に加え、40代未経験からの転職事情も網羅。自分に合った働きながらトリマー資格を取る最適な方法を見つけ、夢への一歩を踏み出しませんか。
コラム

ジャーナリングノートのおすすめ7選!書く瞑想で思考整理

思考整理やメンタルケアに効果的な「書く瞑想」を始めたい働く女性へ。失敗しないジャーナリングノートのおすすめな選び方と、書き心地抜群の人気7選を厳選してご紹介します。無印やMDノートなど、紙質やサイズから自分に合うジャーナリングノートのおすすめを見つけ、挫折せずに習慣化するコツまで徹底解説。あなただけの特別な一冊に出会えます。
コラム

ジャーナリング毎日のテーマ例決定版!書く瞑想で心を整える

ジャーナリングを毎日続けるためのテーマや例に悩む30代・40代の女性へ。書く瞑想の効果を高める朝の質問や夜の振り返りなど、ジャーナリングを毎日習慣化できるテーマと例を厳選してご紹介します。ストレスを解消し、自分らしく働くための具体的な実践方法を徹底解説。
コラム

朝活はメリットだらけ?驚きの効果と無理なく続くコツを徹底解説

朝活はメリットだらけの効果があると言われますが、その科学的根拠や具体的な方法を知っていますか?この記事では、仕事や美容に効く朝活がメリットだらけの効果を最大化する秘訣を徹底解説します。働く女性でも無理なく続く習慣化のコツを取り入れ、人生の質を高めましょう。
コラム

自転車通勤やめたほうがいい?30代40代が後悔しない判断基準

「自転車通勤やめたほうがいい」という評判が気になる30代40代女性へ。雨や事故リスクなど後悔しがちな5つの理由を解説します。本当に「自転車通勤やめたほうがいい」のか判断するための距離の目安や、電動自転車での解決策も紹介。あなたに合う最適な通勤スタイルを見つけましょう。
コラム

【保存版】定年退職の丁寧な言い方は?失礼のない言い換えとマナー・文例集

定年退職の丁寧な言い方やマナーで失敗したくない方へ。上司への挨拶メールや送別会のスピーチ文例、「ご勇退」の正しい使い分けまで、大人の女性が知るべき情報を解説します。相手に喜ばれる定年退職の丁寧な言い方をマスターし、笑顔で送り出しましょう。
コラム

ジャーナリングと日記の違いは?効果や書き方を解説【書く瞑想】

「書く瞑想」で心のモヤモヤを手放しませんか?本記事では、ジャーナリングと日記の違いや効果について、脳科学的な根拠を交えて徹底解説します。具体的な書き方や注意点も紹介。ジャーナリングと日記の違いや効果を正しく理解し、明日から5分でできる習慣で、忙しい毎日でも心を整えていきましょう。
コラム

朝活は何する?働く女性におすすめのやることリストと継続のコツ

朝活で何するか迷う女性必見!おすすめのやることリストを厳選しました。勉強や運動など、朝活で何するか悩む時間をなくし、効果的なやることを具体的に提案します。無理なく続くコツも知り、充実した朝時間を手に入れて、仕事もプライベートも輝かせましょう。