退職の送別会はいらない！30代40代女性の角を立てない断り方

こんにちは。はたらくわ編集部です。

退職が決まってホッとしている反面、最後の難関である送別会のことが憂鬱でたまらないという方は意外と多いものです。職場への愛着が薄かったり、人間関係に疲れていたりすると、飲み会自体が苦行に感じてしまいますよね。行きたくないと感じるのは決してあなただけではありませんし、嘘をついて断ってもいいのか、また送別会の代わりに何をすれば角が立たないのかと悩むのも当然です。最近ではコロナ禍を経て、無理な付き合いを避ける傾向も強まっています。

この記事では、そんな悩める女性たちのために、相手に不快感を与えずスマートに送別会を回避する具体的なテクニックや、そのまま使えるメール文面などをご紹介します。

• 送別会に行きたくないと感じる30代40代女性のリアルな本音と背景
• 角を立てずに断るための具体的な会話例とメールテンプレート
• 追求されにくい鉄板の断り文句と嘘のつき方
• 送別会なしでも感謝の気持ちを伝える代替案と最終日の振る舞い

退職の送別会はいらない派の心理と背景

かつては退職時のマナーとして当然のように開催されていた送別会ですが、近年ではその価値観も大きく変化しています。ここでは、なぜ多くの女性たちが「送別会はいらない」と感じているのか、その背景にある心理や社会的な変化について深掘りしていきます。

退職の送別会に行きたくない女性の本音

30代から40代の働く女性にとって、退職時の送別会は必ずしも嬉しいイベントではありません。むしろ、精神的な負担や時間の無駄と感じる人が増えています。

この世代は、仕事だけでなく家庭や育児、介護、あるいは次のキャリアに向けた準備など、プライベートでも多忙を極めています。そんな中で、貴重な夜の時間を、これから離れる職場の人たちとの飲み会に費やすことに合理性を感じられないのです。

特に退職理由が人間関係のトラブルや職場への不満である場合、「嫌いな上司にお酌をしたくない」「会費を払ってまで気を使いたくない」というのが偽らざる本音でしょう。「最後だから」という言葉で片付けられがちですが、退職者にとっては「早く終わらせて静かに去りたい」というのが正直なところなのです。

派遣の退職時は送別会はいらないのが常識

雇用形態の違いも、送別会に対する意識に大きく影響します。特に派遣社員として働いている場合、「契約満了＝ビジネスライクな契約終了」と捉える傾向が強く、正社員のような盛大な送り出しは不要と考える方が大半です。

派遣社員の立場からすると、職場はあくまで「一時的な就業場所」であり、そこまで深い人間関係を築いていないケースも少なくありません。そのため、わざわざ業務時間外に時間を割いてまで送別会を開かれることに、戸惑いや居心地の悪さを感じてしまうのです。

コロナ禍を経て送別会はいらない流れに

新型コロナウイルスの流行は、私たちの「飲みニケーション」に対する価値観を一変させました。感染対策として大人数での会食が制限された期間を経て、「飲み会は必須ではない」という認識が定着しつつあります。

かつては「参加しない＝協調性がない」と見なされる空気がありましたが、現在では個人の判断や健康管理が尊重されるようになりました。「大人数での会食にはまだ抵抗がある」「家庭の方針で控えている」といった理由は、今でも十分に通用する断り文句として機能します。この時代の変化は、送別会を回避したい人にとって大きな追い風となっているのです。

退職の送別会に行きたくないのはわがまま？

「送別会を断るなんて、自分は冷たい人間なのだろうか？」「せっかくの好意を無下にするのはわがままではないか？」と罪悪感を抱く方もいるかもしれません。しかし、結論から言えば、その感情は決してわがままではありません。

退職は、あなたの人生における一つの通過点であり、新しいステージへのスタートです。その大切な時期に、ストレスを感じるイベントを無理にこなす必要はありません。自分の精神的な平穏や時間を優先することは、大人の女性として合理的な判断です。

周囲への感謝は、飲み会という形式でなくても伝えることができます。「送別会に行かない＝感謝していない」と短絡的に考える必要はないのです。

送別会は嘘をついて断っても問題ない

送別会を断る際、正直に「行きたくないから」と言うわけにはいきませんよね。そこで必要になるのが「優しい嘘」です。相手を傷つけず、かつ円滑に関係を終わらせるための嘘は、社会人としての一つのマナーとも言えます。

「家庭の事情」や「体調不良」など、相手がそれ以上踏み込めない理由を伝えることは、お互いにとってメリットがあります。企画する側も、無理強いしてまで開催したいわけではないはずです。嘘をつくことに罪悪感を持つ必要はありません。それは、波風を立てずに去るための「知恵」なのです。

退職の送別会がいらない人の賢い断り方

ここからは、実際に送別会を回避するための具体的なテクニックを紹介します。最も重要なのは、「企画される前に釘を刺す」こと、そしてもし企画されてしまっても「角を立てずに断り切る」ことです。

角を立てない退職送別会の断り方

送別会を回避する最善の策は、「開催させない」ことです。退職を報告するタイミングで、予防線を張っておくのが最も効果的です。

直属の上司に退職を伝える際、感謝の言葉とともに「退職日までは引継ぎに専念したいので、送別会などのお気遣いは無用にお願いします」と伝えてしまいましょう。「静かに去りたい」「仰々しいことは苦手」というキャラクターを演じるのも一つの手です。

もし同僚たちが企画しようとしている気配を感じたら、「最近バタバタしていて夜の予定が全く空けられない」と周囲に漏らしておくことで、企画段階で芽を摘むことができます。

メールで伝える退職送別会の断り方

口頭で断りづらい場合や、メールで打診が来た場合には、丁寧かつきっぱりとした文面で返信しましょう。ポイントは、「感謝の気持ち」を述べつつ、「どうしても参加できない事情」を強調することです。

このように、相手の立場に合わせたトーンで、しかし「参加は無理」という結論を明確に伝えることが大切です。

送別会を断る時に使える鉄板の嘘

どうしても断る理由が見つからない時に使える、追求されにくい「鉄板の理由」を3つ紹介します。

退職送別会の代わりになるランチの提案

「夜の飲み会は嫌だけど、完全に断ると気まずい」「お世話になった人には感謝を伝えたい」という場合は、ランチ送別会への切り替えを提案するのがおすすめです。

「夜は都合がつかないのですが、もしよろしければランチをご一緒しませんか？」と持ちかければ、相手の顔を立てつつ、負担を大幅に減らすことができます。ランチであれば時間は1時間程度に限られますし、お酒も入らないため、精神的な疲れも段違いに少なくて済みます。費用も安く済むため、お互いにとってメリットの多い折衷案と言えるでしょう。

送別会の代わりにお菓子で感謝を伝える

送別会を一切行わない場合、最終出社日に配る「お菓子」のグレードを少し上げることで、感謝の気持ちを表現する方法も有効です。

普段の旅行土産のようなバラマキ菓子ではなく、少し上質な個包装のスイーツを用意し、一人ひとりにメッセージカード（付箋でも可）を添えて渡しましょう。「送別会は辞退させていただきましたが、本当にお世話になりました」という一言を添えて手渡せば、丁寧な印象を残して去ることができます。

退職の送別会はいらない人の最終日の振舞い

送別会を断ったからといって、最終日に気まずい思いをする必要はありません。むしろ、送別会がない分、最後の挨拶を丁寧に行うことで「終わりよければすべてよし」となります。

最終日は少し早めに出社して身の回りを片付け、退社時にはお世話になった方々の席を回って挨拶をしましょう。送別会を断った相手には、「先日はお誘いいただいたのに申し訳ありませんでした。お気持ち、とても嬉しかったです」と改めてお礼を伝えることで、わだかまりなく関係を締めくくることができます。

スピーチを求められた際も、長々と語る必要はありません。「皆様のおかげで成長できました」と簡潔に感謝を述べ、笑顔で職場を後にしましょう。

退職の送別会はいらない派のまとめ

退職時の送別会に参加するかどうかは、あなたの自由な選択です。義理や慣習にとらわれて、自分を犠牲にする必要はありません。大切なのは、これまでの感謝を自分なりの方法で伝え、次のステップへと気持ちよく進むことです。「家庭の事情」や「多忙」を理由にスマートに断り、自分らしい退職の形を実現してくださいね。